منیزیم موجود در آب های معدنی یکی از راه های سلامت بخشی به قلب و عروق است که نتیجه آن هم کاهش کلسترول است. نوشیدن آب های معدنی حاوی منیزیم خطر سکته های قلبی را به شدت کاهش می دهد.